<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
  <channel>
    <title>Журнал «БЭМ рядом»</title>
    <link>https://bem-idei.ru/journal/</link>
    <description>Материалы о БЭМ, практике массажиста и новых направлениях деятельности.</description>
    <language>ru-RU</language>
    <lastBuildDate>Tue, 11 Aug 2026 12:00:00 +0300</lastBuildDate>
    <atom:link href="https://bem-idei.ru/feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
    <item>
      <title>Когда работаешь руками: как массажисту сохранить силы и продолжать развивать практику</title>
      <link>https://bem-idei.ru/blog/praktika-massazhista/kak-massazhistu-menshe-ustavat/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://bem-idei.ru/blog/praktika-massazhista/kak-massazhistu-menshe-ustavat/</guid>
      <pubDate>Sat, 08 Aug 2026 12:00:00 +0300</pubDate>
      <category>Практика массажиста</category>
      <description>Почему массажист быстро устаёт, как распределять нагрузку, организовать рабочий день и развивать практику без постоянной гонки за количеством клиентов.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Как массажисту меньше уставать, если расписание уже заполнено</title>
      <link>https://bem-idei.ru/journal/practice/menshe-ustavat/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://bem-idei.ru/journal/practice/menshe-ustavat/</guid>
      <pubDate>Fri, 07 Aug 2026 12:00:00 +0300</pubDate>
      <category>Практика массажиста</category>
      <description>Как снизить рабочую нагрузку: расписание, организация кабинета, техника и оборудование.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Новая профессия после 40: начните с эксперимента</title>
      <link>https://bem-idei.ru/journal/new-direction/posle-40/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://bem-idei.ru/journal/new-direction/posle-40/</guid>
      <pubDate>Fri, 07 Aug 2026 12:00:00 +0300</pubDate>
      <category>Новое направление</category>
      <description>Как проверить новое направление постепенно: небольшой эксперимент, бюджет, время и критерии продолжения.</description>
    </item>
  </channel>
</rss>
